1850,00 kr
Torsdagar 18:30 – 20:00
4/9 – 13/10
Lärare: Anna
- Anmälan sker direkt i samband med köp. Då köpet gått igenom vet du att du är garanterad en plats. En bekräftelse skickas ut direkt till den mailadress du uppgett i samband med registreringen.
- Avanmälan kan göras fram till senast 7 dagar innan kursstart och endast via mail (maildatumet gäller). Vid giltig avanmälan återbetalas kursavgiften minus 200 kronor.
I lager
Beskrivning
Yinyoga kurs
4/9 -16/10
Lärare: Anna
Yinyoga passar alla, det är en kurs där vi långsamt och mjukt rör oss in i Yinyogans olika positioner och stannar länge i varje ställning. Vi fokuserar på att stretcha kroppens bindväv, ligament och leder för att öka rörlighet, förbättra cirkulationen och minska stress. I Yinyogan använder vi bolster, filtar och block för att stötta upp och hjälpa kroppen att mjukna och landa in. Varje tillfälle avslutas med ”soundhealing”, ett ljudbad för att skapa återhämtning och vila, samt en lång guidad avslappning.
