Vi är alltid glada över att välkomna nya yogaintresserade till Shalan. Här har vi samlat vilka alternativ som finns att komma igång på. Oavsett om du är helt ny inom yoga, eller har erfarenhet med dig från annat håll, hoppas vi att du hittar ett sätt som passar dig.
Kurser i Ashtangayoga
Våra längre kurser i Ashtangayoga lägger en gedigen bas för din yoga. Här yogar du tillsammans med en och samma grupp, för samma lärare och på en bestämd tid i veckan. Det finns kurser både för dig som är nybörjare och dig som yogat tidigare och många går kurserna flera gånger, som dom är, eller parallellt med öppna klasser.
Läs mer om våra olika kurser här: https://ashtanga.se/borja-yoga/borja-med-ashtangayoga/kurser-i-ashtangayoga/
Börja direkt på Öppna klasser
Att börja yoga direkt på Öppna klasser kan vara ett alternativ för dig som vill komma igång snabbt och inte har möjlighet att vara med på någon av våra kurser. Det finns alternativ både för dig som nybörjare och dig med tidigare erfarenhet.
Läs mer om våra Öppna klasser här : https://ashtanga.se/borja-yoga/borja-med-ashtangayoga/oppna-klasser-i-ashtangayoga/