Beskrivning

Tisdagar 17:30 – 19:00

11/11 – 2/12

Lärare: Carolina

Den här kursen har nu fått ett nytt spännande format

Nu kommer det att vara fyra temaklasser där vi får möjlighet att fördjupa oss i Ashtangayogan.

Det är en naturlig fortsättning för dig som gått nivå 2 hos oss eller har motsvarande erfarenhet från annat håll.

Vi fortsätter att utforska andningen och pranayama så väl som teknik och en del yogafilosofi. Vi kommer även att fördjupa oss i bandhas, introducera nya sittande ställningar och som alltid utgår du från de variationer eller anpassningar som passar dig och får hjälp när du behöver.

Anmälan sker direkt i samband med betalning. Då betalningen gått igenom vet du att du är garanterad en plats. En bekräftelse skickas ut direkt till den mailadress du uppgett i samband med köpet.
Avanmälan kan göras fram till senast 7 dagar innan kursstart och endast via mail (maildatumet gäller). Vid giltig avanmälan återbetalas kursavgiften minus 200 kronor.